Health / AlternativeAfvallen door meer beweging en koolhydraatarme voedingjuni 9, 2017 Gepubliceerd door Praktijkardi.nl juni 9, 20170353 De beste methode van afvallen betreft de combinatie van meer beweging (hoe intensiever, hoe beter) en koolhydraatarme gerechten. Deze gerechten helpen je om spiermassa ruimte...